3520車隊

櫃風嘴環島行前訓練 David

早在福隆礁溪的訓練時，就已經知道此一行程，心想訂購的扶輪社自行車應該會送到，
但是還是沒有送到，真的讓我們這些參加環島社友，有一點擔心，新車沒有練習和調校
如何上路。

國際扶輪3520地區自行車隊再一度通知此一行程，風櫃嘴喝咖啡半日游，環島前最後的熱身活動，請上山享受美景及喝咖啡。行前介紹：五指山風櫃嘴為自行車車友必登之地，居汐止、萬里及內湖三地交界之處，亦為三地交通往來樞紐。本次單向活動行程12公里，出發後首先到達楓林橋，欣賞秋天林相及溪景，接著正式上坡起步，開始6公里之連續緩坡，您將感受努力踩踏的樂趣以及沿途清爽的微風。車隊將在終點─海倫咖啡以香馥的咖啡，熱情歡迎您。

集合地點：順益原住民博物館〈即故宮博物院斜對面〉，為了掌握正確集合時間，我特地於10月27日晚上10點從公館出發，沿新店溪右岸至酒泉污水處理場經中山北路，右轉至順益原住民博物館，約晚上11點30分到達，雖深夜將至但是此處此時，路上路邊或者店家仍舊有很多騎自行車的人，感受此處為自行車車友熱門之地，我是獨行俠左望右看是否有認識的人？沒有！就獨自往回家路騎。

11月1日早上5點起床，5點40分從家裡出發，準時於7點到達集合地點，我是第二位到達的社友，第一位是華山社許俊文Vincent，他也是將參加環島社友，經聊天他是我北市高工的學弟，而且同是建築科，只是他年輕7歲，當時學校已經改名為大安高工，真是有緣，這是我倆因環島行前訓練第三次見面。隊員陸續到達，有一些新面孔和熟面孔，做體操及行前說明，特別要每位先預點咖啡，以期到達目的地就能享受香馥的咖啡，喊口號：不畏不懼，繼續前進，出發了。此時天上飄毛毛細雨，騎一段距離我停下來穿雨衣，至楓林橋隊員再集合，雨勢也小了，又脫下雨衣，因為開始6公里的爬坡，勇腳者需40分鐘，一般人約50分鐘，慢者需要60分鐘，才能到達風櫃嘴，距離雖不長但是坡比較陡，很有挑戰性和適合訓練的路線，我到達時已經起霧，雨勢也漸漸大起來，隊員在涼亭躲避風雨，等全員到齊。因風櫃嘴下雨，此地恰如其名風勢很強，所以海倫咖啡沒有營業，大夥兒改吃蕃薯湯、筍子湯、炒米粉、楓餅，暖暖身子聊聊天，下坡應特別注意安全。

騎車心得分享，公路車上坡拼速度、下坡要小心，登山車上坡拼體力、下坡享樂趣。回程是原路折返的下坡路段，天雨路滑加上淋濕的衣褲，雖穿上雨衣仍有寒意，只能小心安全的滑下坡，無法享受下坡的暢快感。至故宮博物院只需約20分鐘，山下天氣沒下雨，一路騎回家，真高興自己又完成一次挑戰和訓練。在此要表達對國際扶輪3520地區自行車隊的謝意，謝謝您們的熱情和辛勞。

                           台北首都扶輪社 David 2009/11/3